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名古屋　産後ダイエット

2014-08-16 [記事URL]

これは、産後の短期集中ダイエットのクライアントIさんから、トレーニング最終日に頂いた物です。
感謝の気持ちがこもっているので、とても食べる事はできません。
お店で大切に保管しています。
短期集中ダイエットを望む方は、大体いくつかの動機に分かれます。
一番多いのは、結婚式を控えたブライダルダイエットの方です。この方々達は明確な目標と期限が決まっていますので、成功率が一番高いと言えます。
次に多いのが病気の改善です。糖尿病や高血圧、高脂血症などの生活習慣病患者さんが必要に迫られてダイエットを始めるケースです。
この方々は、ダイエットをしないと体に悪いと言う動機がはっきりしていますが、期限がはっきりしないので、その点がダイエットを失敗する原因になりやすいです。
くろねこ腰痛整体院では、生活習慣病だけでなく、様々な疾患の方がダイエットに挑戦しています。
その次に多いのが、産後の体型を戻すためのダイエットです。
妊娠中に体重の大幅増加をした方は、体重が戻っても体型が崩れたままの方が多いので、短期間で正しいダイエットをする必要があります。
ただし、明確な目標と期限、そして子育てとの両立が難しいです。
もちろん、産後ダイエットを成功する方もたくさんいますが、なかには失敗する方もいます。
Iさんは、産後の大幅なダイエットに成功され、とても美しいプロポーションになられました。
クライアントさんがダイエットに成功し、自信を取り戻す姿を見ることは、スタッフ一同最高の喜びです。