名古屋市南区　骨盤矯正の施術

出産してホッとするのもつかの間。
産後のママは、体を休めるヒマがないほど、慣れない育児や家事という日々に追われてしまいます。
しかし、産後の骨盤の歪みを放置したままでは、思うように家事や育児に奮闘することができなくなります。
さらに、妊娠や出産で増えた体重を元に戻すことさえ難しくなるので、産後の骨盤矯正は、しっかりと受けるようにしましょう。
【産後の骨盤矯正ってなぜ必要なの？】
産後の骨盤矯正が必要な理由は、
・産後の体調が改善しやすい
・次の妊娠が計画的にしやすい
・増えた体重を落としやすい
などがあります。
どのようなメリットがあるのかというと
骨盤の歪みによって、全体のバランスが崩れているため、腰や肩、首、背中や股間節、という部分に必要以上の負荷がかかっている状態です。
それ加え、産後ママは、赤ちゃんを長時間抱っこしたり、授乳のたびに姿勢が悪くなったり、と肩こりに腰痛、背中の痛みや頭痛などで悩まされることが多いのが現状。
中でも股関節への影響は深刻で、産後の尿漏れ、足腰の痛みが原因で、育児に大きな支障をきたすこともあります。
しかし、産後の骨盤矯正によって、これらのバランスが正常に整うため、肩こり、腰痛、頭痛や背中の痛み、首こり、股間節痛が改善、それにともなう尿漏れ、眼精疲労、イライラ、なども改善できます。
続いて、骨盤の歪みによって、生殖の正常な機能が阻害されると、生理不順や更年期障害等、女性特有のトラブルに見舞われます。
中でも、ホルモンバランスの乱れによって、産後の抜け毛や不妊症、等深刻な症状を引き起こす事もあります。
産後のママの代表的な悩みとなる「体重の増加」を改善してくれるのも産後の骨盤矯正です。
産後は、骨盤のゆがみが著しく、なかなかダイエット効果を得ることが出来ません。
妊娠以前の体型を取り戻すためにも産後の骨盤矯正は必要不可欠です。
【どのタイミングで行なえばいいの？】
産後の骨盤矯正を受ける時期は、出産の状況、産後の体調の回復等によって個々に異なります。
とてもデリケートな時期なので、焦って施術を受ける事は禁物。
また、産後の骨盤矯正に対応していない接骨院、整骨院、マッサージ院も多いので、事前に確認するようにしましょう。
産後の骨盤矯正を受けるタイミングは、ママの体が十分に回復したのを確認して、産後２ヶ月から半年程度といわれています。
その理由は、妊娠から出産にかけて分泌される女性ホルモンです。
リラキシンと呼ばれる女性ホルモンは、骨や筋肉、靭帯等の柔軟性を高め、スムーズな出産ができるよう体を作り変えます。
そのため、胎児の大きさに合わせて自由自在に骨盤の形を変えて出産が出来ます。
このホルモンは、産後半年をかけ、次第に元の分泌量に戻り、骨盤は以前の硬さを取り戻します。
しかし、骨盤が歪んだまま固まってしまうと体調不良の原因となるので、リラキシンが分泌され、骨盤等が柔らかいうちに産後の骨盤矯正を受けるのが、理想的、といわれています。
一度固まってしまうと、骨盤矯正に時間がかかる可能性も高いので、このタイミングで施術を受けるようにしましょう。
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